W szybkim spalaniu tkanki tłuszczowej, trening interwałowy nie ma sobie równych, ćwiczenia ze zmienną intensywnością, warto przynajmniej na początku przeprowadzać pod czujnym okiem, doświadczonego trenera personalnego. CityFit to sieć nowoczesnych siłowni i klubów fitness, gdzie skorzystamy z kompleksowego wsparcia, bez względu na to, na którym etapie treningu jesteśmy, niskie ceny miesięcznego karnetu i możliwość wejścia o dowolnej porze, na pewno przemawia za wyborem tej marki, o ustabilizowanej pozycji na krajowym rynku. Trening interwałowy może być przeprowadzony na przykład na orbitrekach lub bieżniach, niezwykle istotna jest w nim również prawidłowa regeneracja po zakończonych ćwiczeniach, dobrze prowadzony przyspiesza metabolizm, nawet na 48 godzin.
Zobacz również:
Impreza integracyjna
Poszukujesz miejsca na organizację imprezy integracyjnej dla swojej firmy? Od jego doboru może zależeć powodzenie całego przedsięwzięcia! Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą wyjątkową ofertą. Jesteśmy ośrodkiem wczasowym działającym na rynku od bardzo wielu lat. Dzięki długoletniemu doświ...
Atrakcyjne warunki hotelowe dla gości
Nasz obiekt to profesjonalne ośrodek szkoleniowy oraz rekreacyjno-wypoczynkowy. Jesteśmy bardzo profesjonalnym obiektem posiadającym dobrą bazę noclegową oraz bardzo dobry wybór różnego rodzaju udogodnień - począwszy od obiektów sportowych, a skończywszy na sali weselnej i konferencyjnej. Oferujemy bardzo ...
Zima odpocznij aktywnie we Włoszech na nartach.
Zima w Polsce nie jest łaskawa. Dzień długi, często jest szaro i brzydko, bo śnieg właśnie się roztopił. Dlatego warto pomyśleć o urlopie właśnie w zimę, kiedy nasz organizm go najbardziej potrzebuje. Dodatkowo aktywność na świeżym powietrzu zwiększy naszą odporność i witalność. Nic nie będzie ...
Atrakcyjne imprezy integracyjne, Śląsk.
Hotel Styl 70 to elegancki obiekt, którego atrakcyjna oferta kierowana jest zarówno do osób prywatnych, jak i firm. To nie tylko doskonały wybór na interesujące spędzenie wolnego czasu, ale także popularne miejsce organizacji przyjęć okolicznościowych, celebracji ważnych wydarzeń, czy bankietów. Firmy bar...
Imprezy w naszym dworku
Nasze miejsce to idealna lokalizacja na imprezy firmowe pod Trójmiastem. Nasz dworek posiada atrakcyjną salę bankietową, w której można organizować duże bankiety ,eventy firmowe i inne tego rodzaju imprezy okolicznościowe. Do dyspozycji klientów jest także mniejsza, kameralna sala bankietowa. Nasza lokalizac...