jak działa platforma wibracyjna
Dodane: 2018-09-13 :: Kategoria: Sprzedaż Interntowa / Sport

Odwiedzając siłownię można trafić na różnego typu sprzęty, niektóre wywołujące zdziwienie początkujących. Bo jak działa platforma wibracyjna? To rodzaj sprzętu, który może wydawać się nie na miejscu, jednak warto przyjrzeć mu się bliżej. Zwłaszcza, że trening na tego typu platformie potrafi nieść szereg zalet, włączając w to szybciej widoczne efekty ćwiczeń. Platforma wibracyjna, to podest który wprowadzony w drgania zmusza konkretne partie mięśni do kurczenia się i rozkurczania przez co wykonują zdecydowanie cięższą pracę niż przy klasycznym treningu. Różne pozycje mogą zaangażować różne partie mięśniowe. Platforma jest świetna w przypadku klasycznych ćwiczeń takich jak deska czy przysiad. Dzięki dodatkowemu napięciu mięśni łatwiej o widoczne efekty, takie jak utrata tkanki tłuszczowej czy wygładzenie skóry. Jak działa platforma wibracyjna? Wykonuje za nas pracę, oferując ciału pełnowartościowy trening w krótszym czasie. Wystarczy tylko podłączyć do prądu, ustawić poziom wibracji i oddać się ćwiczeniom.

Zobacz również:

Jakie meble kolorowe warto wybierać ?
Jakie meble kolorowe warto wybierać ?

Urządzając mieszkanie musimy zadbać o wiele szczegółów. Nie jest to łatwe zadanie, gdyż wymaga od nas czasu i dużego zaangażowania. Robimy to jednak z wielką przyjemnością, gdyż wiemy, że to jest nasze mieszkanie, które będzie dla nas azylem i miejscem do którego zawsze będziemy chcieli wracać. Odpo...

Plecaki na laptopa
Plecaki na laptopa

Kompaktowe plecaki na laptopa to produkty niezwykle praktyczne i wytrzymałe, wykonane z dobrego gatunkowo, impregnowanego materiału. Wodoodporne, a także odporne na przecięcia i podarcia akcesoria, sprawdzają się nie tylko w podróży, umożliwiając bezpieczne transportowanie sprzętu natury elektronicznej. Plec...

Zadbaj o zdrowie psa. Kup mu dobrą karmę
Zadbaj o zdrowie psa. Kup mu dobrą karmę

Psy od dawna towarzyszą człowiekowi, pomagają niewidomym, pracują w policji, pilnują podwórek, albo są towarzyszami i naszymi przyjaciółmi. W zamian wiele nie oczekują, jedzenia, spaceru, żeby ktoś je kochał i o nie dbał. By nie chorowały i dożywały starości musimy dbać zwłaszcza o to co jedzą. Obe...

Akcesoria do mojego basenu
Akcesoria do mojego basenu

Posiadając odpowiedni basen ogrodowy w swoim domu lub ogródku działkowym konieczne jest posiadanie odpowiednich akcesoriów do takiego basenu. Konieczne jest bowiem utrzymanie wody w odpowiednim stanie, ogrzanie dna basenu lub inne podobne działania związane z akcesoriami do basenu. Jest ich bardzo wiele. Jednak g...

Ściernice trzpieniowe przydatne w wielu pracach
Ściernice trzpieniowe przydatne w wielu pracach

Do obróbki różnego rodzaju materiałów wykorzystywane są bardzo często także wszelkiego typu ściernice trzpieniowe. Ponieważ są tam materiały w naturalny sposób zużywające się w trakcie eksploatacji, dlatego nie jest niczym dziwnym to, że ściernice trzpieniowe muszą być regularnie uzupełnione przez ...